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Wir sollten unserem Körper öfter etwas Gutes tun, damit unsere Seele Lust hat, darin zu wohnen.

Willkommen bei fit & gesund usedom - meiner Herzenssache für Fitness und Gesundheit auf Usedom. Ich biete Euch Fitnesskurse, Personal Training und Ernährungsberatung.


fit & gesund steht allen gut.

hi, ich bin lisa

Zertifizierte Fitnesstrainerin, Personal Trainerin und Ernährungsberaterin auf Usedom. 

Mit mehr als 10 Jahren Erfahrung in Fitness, Prävention, Ernährungs- und Gesundheitskunde begleite ich Euch in ein aktiveres und gesünderes Leben. Mit mir macht Ihr Usedom zum schönsten Sportplatz am Meer - und habt Spaß dabei!

Lisa Moschell Fitness Usedom
fitnesskurse auf usedom

effektive fitnesskurse auf usedom

gemeinsam fit und gesund. jeder ist willkommen bei mir!

donnerstags | fit & strong | 18.00 - 19.00 Uhr 
samstags | fit & flexible | 9.00 - 10.00 Uhr 

Spendenfitness Tierhof Labömitz Usedom

spendenfitness für den tierhof labömitz

gemeinsam trainieren und gutes tun

sonntag | 17.11.2024 | 10.00 - 11.00 Uhr | koserow

meine angebote | fitness und ernährungsberatung auf usedom

Fitness Training Usedom

fitnesskurse 

Wir sehen uns auf der Matte... und am Strand!

Ob bisherige Sportmuffel, Wiedereinsteiger, Bewegungsfreudige oder Fitnessliebhaber: gemeinsam haben wir Spaß an gesunder Bewegung und regelmäßigem Training.
Jeder ist willkommen. 

Personaltraining Usedom Lisa Moschell

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Fitnesstraining nur für Dich. 

Genau das Richtige für Dich, wenn Du auf Deine eigenen Bedürfnisse abgestimmt und lieber allein sowie flexibel trainieren willst. Was auch Deine Ziele sind - kompetent, diskret und empathisch bin ich an Deiner Seite.

ernährungsberatung usedom

ernährungsberatung

Wir sind was wir essen

Umso wichtiger ist es, sich bewusst und mit Genuss zu ernähren. Lasst mich Euch begleiten auf Eurem Weg zu einem gesünderen, fitteren und - wenn Ihr möchtet - schlankeren Selbst. Frei von Zwängen, dafür mit umso mehr Freude!

Firmenfitness Usedom

firmenfitness

Ein fittes Team.

Unabhängig von Alter und Fitnesslevel - im zwanglosen Miteinander trainiere ich mit Eurem Team. Für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Stressabbau und Zusammenhalt. Ein Gewinn für die Firma und jeden Einzelnen.

fitnesstrainer usedom

gutscheine | selbstfürsorge verschenken

Meine Wertgutscheine sind ein tolles Geschenk für Fitnessliebhaber und all diejenigen, die es werden möchten oder einen kleinen Anstupser benötigen. :-)

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meine rezepte | made with love

Ich liebe Essen. Und ich liebe es, gesunde Rezepte zu kreieren und zu testen. Gerne teile ich mit Euch meine liebsten Rezepte.

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lisa moschell | mobil: 0151 28933442 | mail: [email protected]
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