personal training
abgestimmt auf dich.
Die Fitness steigern, die Muskeln stärken, die Körperhaltung verbessern, den Rücken entlasten, eine schlankere Linie...? Was auch Deine Ziele sind, im Personal Training auf Usedom orientieren wir uns an Deiner ganz eigenen körperlichen Situation und Deinen Bedürfnissen. Gemeinsam trainieren wir auf Deine Ziele hin - fokussiert und nachhaltig, mit Plan und Freude - und bringen Dich ihnen immer näher.
mach' es für dich und genieße den prozess.
fit&gesund | personal training auf usedom
1 einheit | 60 min
zielgerichtet und individuell.
Die Einheiten sind immer genau auf Dich und Deinen aktuellen Fitnesszustand abgestimmt. Ich begleite Dich, leite Dich an, motiviere Dich - und bringe Dich näher, viel näher, an Deine Grenzen. Dabei achte ich stets auf Deine Gesundheit. Wir trainieren bei Dir zuhause oder gerne in der Natur.
1x 60-minütige Trainingseinheit
inkl. Warm-up und Cool-down
€ 59,-*
10 einheiten | 60 min
dranbleiben und sparen.
Wer regelmäßig trainiert, wird belohnt - mit Fortschritten und einem besseren Körpergefühl ja ohnehin! Mit Deiner 10er-Personal Training Karte sparst Du darüber hinaus und motivierst Dich umso mehr, dranzubleiben und durchzuziehen.
10x trainieren und 100€ sparen!
10x 60-minütige Trainingseinheit
inkl. Warm-up und Cool-down
€ 490,-*
12 wochen intensiv
training und ernährung.
Wo könntest Du in 3 Monaten stehen, wenn Du es jetzt anpackst? Im 12-Wochen-Intensiv-Programm erfährst Du es. 12 Wochen lang begleite ich Dich im Training und optimiere mit Dir Deine Ernährung. Neben Deiner körperlichen Fitness spielt Deine Gesundheit die wichtigste Rolle.
12-Wochen-Intensiv-Programm
gemeinsame Zielformulierung, professionelle Körpermessungen, Muskelfunktionstests, individueller Trainingsplan, 12 - 24x Personal Training, 12x individuelle Ernährungsberatung, Inspiration, Motivation, Tipps.
Preis* auf Anfrage, je nach gemeinsam vereinbarter Trainingsfrequenz.
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In einem kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns unverbindlich kennen. Anfahrten bis 10 km sind frei, danach erlaube ich mir, 30 cent pro km Wegstrecke zum Trainings-/Beratungsort zu berechnen.
Hier geht es zum disclaimer.
Du willst mit mir fit(ter) werden?
Ich freue mich, Dich kennenzulernen!